長谷川たかこのパリのふつうの生活
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パリのふつうの日常
11歳のダイエット
DATE : 2008-07-01-Tue Comment 0
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息子はヒョロリと細長いけど、娘は肉付きがいいほうだ。友達はみんな背が伸びる時期なのに、彼女は横に広がっている。兄貴からは「オイ、デブ、その3段腹なんとかしろ!」とからかわれるけど、本人は全く気にしない。ちょうどアレルギー性鼻炎がひどかったのでお医者さんに連れていったときに、聞いてみた。
「育ち盛りだから、気にしないで好きなだけ食べていいですよ。背が伸びればバランスが取れてきます」といわれることを内心期待していた私。でも先生の答えは正反対。
まず一日に何を食べているか詳細に尋ねた。朝はぎりぎりまで寝ているからココア1杯だけ。昼は学校の給食、4時のおやつはスーパーのお菓子。夕食は私が作るのでさすがに把握している。デザートはアイスクリーム・・・
給食は時々友達からもらって2人前食べているとか、おやつはお菓子一箱(日本の一箱の3倍はある)食べちゃうことがあるとか、私の知らなかった真実も明るみに出た。
娘を生まれたときから知っている初老の女医さんが提案するダイエットメニューとは:
朝:ココアは廃止(ある年齢になると乳製品の消化酵素が減る)。果物とシリアル(チョコレートの入っていないもの)。
昼:給食(人の分は食べない)
おやつ:果物、プレーンヨーグルト、チーズのタルティーヌ(トーストしたパンにチーズ)
夜:野菜ポタージュ、肉か魚は大人の半分、野菜は食べ放題。
その上、アイスクリームは1週間に一度、ファーストフードは禁止、となかなか厳しいでしょう?でも今注意しないと、“贅肉が定着”してしまうそうだ。
お医者さんに行くときハーゲンダッツの前を通り、「あとで買って!」とはしゃいでいたけど、帰りはシュンとその前を通り過ぎた。食べるのが大好きな子なんで、かわいそう。
「その3段腹をすっきりさせたらビキニも着れるわよ。おしゃれなんだからがんばりなさい!」
ダイエット食品のCMみたいなセリフだけど・・・

ところで子供の最終的身長を予測できるって知ってました?小児科の先生に聞いた受け売りだけど、父の身長+母の身長÷2−7.5cmが女の子、+7.5cmが男の子だそう。

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